そもそも体にとっての毒ってどんなものがあるの? 食物から入ってくる有害物質がほとんど 体にとっての毒とはどのようなものなのか何となく認識はしていても、その実体は意外と知られていないのではないでしょうか。 体にとって「毒性あり」とされるものは、体外から入り込むものと、体内でつくられるものに分けられます。外から取り込まれる有害物質の多くは、食物・食品や水などから摂取されるものです。食品添加物を含む食品