Apple Watchは「心拍」アプリで現在の心拍数を測る時以外にも、バックグラウンドで定期的に心拍の状態を計測しています。でも、アスリート以外で日頃から自分の心拍数を気にしている人はあまりません。継続的な心拍計測にはどんな意味があるのでしょうか。○今の心拍数を測る「心拍」アプリApple Watchで「心拍」アプリを開くと、現在の心拍数を計測することができます。また、バックグラウンドで計測されたその日の心拍や「安静時