暖かく過ごしやすい季節になってきましたね。でもそれは、花粉症の人にとっては過ごしにくい季節の到来です。筆者も筆者の家族もスギ花粉症に悩まされています。特に鼻づまりがひどく、薬に頼ることもしばしば。そんなとき見つけたのが、薬も道具も使わずに解消できるというメソッド。ある「ポーズ」をするだけで、鼻づまりがすーっと通るようになるというんです。しかも、医学的な根拠もきちんとあるんですって。これ