片足立ちが10秒できない人は危険?「残念な老化」を防ぐ方法 2023年3月21日 13時53分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「残念な老化」を防ぐための2つの運動について、週刊新潮が報じた 「1日4千歩以上歩く」「バランス力を鍛える」ことが重要だと識者 ある調査では、片足立ちが10秒できない人は死亡リスクが高いと判明したそう 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。