by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 50代以降にありがちな間違った食事方法について管理栄養士が解説した
- 主食とたんぱく質を控えることにより、「新型栄養失調」になるケースも
- 摂取カロリーは足りていても、摂取すべき栄養素が不足すると説明している
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