ダイエットしているから肉は控えよう。そう考えている人は多いかもしれないが、実はそうではない。食べ方さえ間違えなければ、肉を食べながら痩せられるのだ。そして、お肉は好きだけどダイエットもしたいという人に、参考してほしいのが「肉食ダイエット」である。『最強「肉食」ダイエット』（長谷川香枝著、世界文化社刊）では、肉を食べて、無理なく綺麗に痩せられるというメソッドを、自身もダイエットに苦しんだ経験があるダ