知っておきたい「嫌がらせが生きがいな人」の心理とは？関わると損をする“問題児”の正体と離れ方

2026年5月22日 17時0分

AIライター自動執筆記事

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カウンセラーで作家のRyotaが、YouTubeチャンネル「ココヨワチャンネル」にて「【問題児】人を困らせる、嫌がらせが生きがいな人の心理6選と対処法／職場や親でも多いタイプを解説します」を公開した。動画では、他者への嫌がらせを生きがいとする人々の複雑な心理構造と、その有効な対処法について解説している。

Ryotaはまず、嫌がらせをする人の根底にある心理として「自分の人生に不満がある」ことを挙げる。彼らは現状の自分に満足できておらず、自己成長へ向かうエネルギーがないため、「悪意を振りまいて他の人を下げる行動」をとることで、相対的に自分を保とうとしているという。また、「構って欲しい」という心理も強く働いており、精神年齢が子供のままで止まっていると指摘。素直に甘えることができないため、わざと大げさに振る舞ったり、人が困るような行動をとったりして関心を引こうとする傾向がある。

さらに、支配者タイプとして「自分では何もせず要求に応えてほしい」と考える心理を解説。このタイプは人を人として見ておらず、モラルハラスメントなどを通じて相手を萎縮させることで主従関係を作り出そうとする。自信のなさの裏返しである「自分は強いと思い込みたい」という自己陶酔の心理や、不安から「自分の責任を誰かに負ってほしい」と他責にする心理も、理不尽な攻撃に繋がりやすい要因である。本来は「自分を受け入れて欲しい」という強い承認欲求を抱えているものの、コミュニケーション方法が間違っているために嫌がらせに走ってしまうとRyotaは語る。

これらの「嫌がらせが生きがいな人」に対する対処法として、Ryotaは「相手の責任だという風に任せましょう」と述べ、相手の課題と自分の課題を切り離す「自己分化」の重要性を強調した。嫌がらせという脅しに屈することなく、「私には全然効果がありません」と無効化する姿勢を見せることが、自身の心を守るための第一歩となる。