【精神科医が教える】今すぐ「離れるべき人」が使う2つの地雷ワード
「本当に親切な人」と「実は支配したいだけの人」決定的な違い
誰にでも、悩みや不安は尽きないもの。とくに寝る前、ふと嫌な出来事を思い出して眠れなくなることはありませんか。そんなときに心の支えになるのが、『精神科医Tomyが教える 心の執着の手放し方』（ダイヤモンド社）など、累計33万部を突破した人気シリーズの原点、『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）です。ゲイであることのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症――深い苦しみを経てたどり着いた、自分らしさに裏打ちされた説得力ある言葉の数々。心が沈んだとき、そっと寄り添い、優しい言葉で気持ちを軽くしてくれる“言葉の精神安定剤”。読めばスッと気分が晴れ、今日一日を少しラクに過ごせるはずです。
「離れるべき人」が使う2つの地雷ワード
今日は「こういう言葉を使う人には要注意」というテーマでお話しします。このテーマは割と人気があるんですよね。
今回は特に、「この言葉を口にする人には気をつけたほうがいい」という地雷ワードを2つ選びました。もし周囲にこれらを言う人がいたら、その背景にある心理を知っておくことで、自分を守ることができます。
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まず1つ目の要注意ワードは、「あなたのためを思って言うけれど」です。
結論から言うと、この前置きをしてくる人が、本当にあなたのことを思って言っているケースはほぼありません。大抵の場合、その人は「面倒な人」です。
本当の信頼関係があれば
その前置きはいらない
そもそも、本当に相手のことを思って言葉をかけられる関係性であれば、すでに信頼関係が出来上がっています。
「あなたのためを思って」などとわざわざ言わなくても、相手がアドバイスをしてくれたら、「自分のことを考えて言ってくれているんだな」と自然に伝わりますよね。
つまり、この言葉をわざわざ口にする人は、そこまでの人間関係ができていないにもかかわらず、自分の意見を押し通したい人なのです。
あなたをコントロールしたい
なぜ彼らはこの言葉を使うのでしょうか？ 厳しい言い方をすれば、あなたをコントロールしたいからです。少なくとも、自分にとって都合のいいことをあなたに押し付けようとしている可能性が高いと言えます。
彼らの本音を露骨に言えば、「こうしてほしい」という要求です。しかし、ストレートに言っても聞いてくれないかもしれないし、ただ命令するだけでは自分が「嫌なやつ」になってしまいます。
そこで、「あなたのため」というオブラートに包むのです。
裏にあるのは「支配欲」と「自己保身」
「何々したほうがいいよ」「何々に気をつけなさい」
これらは決してあなたのためではありません。「私があなたに対してイライラしているから、私の思い通りに動いてほしい。でも悪者にはなりたくない」という、自己保身と支配欲が隠されているのです。
そもそも、その言葉が自分のためになるかどうかを判断するのは、言われた側の「あなた」です。それを押し付けてくる時点で、要注意人物と言えるでしょう。
