工場転職のプロが激白　夜勤の落とし穴「眠気・生活リズム崩壊・事故リスク…5大デメリットとは？」

【工場派遣・期間工】夜勤のデメリットについて超解説!!!」と題し、工場転職のプロ・ケンシロウさんが夜勤勤務の“リアルなデメリット”を YouTube で語った。前回の動画で「夜勤のメリット」だけを取り上げたところ視聴者から好評を受けたこともあり、今回は「夜勤を検討するなら必ず知っておきたい“デメリット”」の総ざらいとなった。

動画冒頭、ケンシロウさんは「夜勤のデメリット、マジ半端ねえ」ときっぱり。「メリットしか語られないことが多いけど、どれも人によってはデメリットにもなる」と個人差の大きさも強調した上で、まずは“休みが少ない”点を指摘。夜勤明け休日は実質1日半にも満たず、「調整で終わり、何もできないです」と本音を明かしたかと思えば「睡眠時間を削ることで対策してました」と自身のパワープレイ対策も披露した。

続いてデメリット2つ目として「家族や友人と過ごす時間が取りにくい―日勤者の割合のほうが圧倒的に多いため、予定が合わず“夜勤は1人の時間が持てると割り切れない人には辛い”」との実情にも切り込む。3つ目は「純粋に眠いです」と爆弾発言。「最初は眠い。夜勤余裕と思ってる人ほど痛い目見る」と実感こもるアドバイスも。「立ちながら寝たり、作業しながら寝る特殊能力が身につきます」と夜勤あるあるな物議を醸すエピソードも明かした。

4つ目として“生活リズムが週ごとにバラバラになる”点や、「夜勤を続けると急に顔が老けてしまう」と美意識ある層への注意点も。「美意識高い人にはおすすめしませんし、生活リズムは大切に」と促した。

そして最もリスクが高いのが5つ目。「夜勤明けの運転はマジで危ない。事故リスク増大」と注意を呼びかけた一方で、「大手企業の工場は2日行ったら2日休みとサイクルが早いから、比較的リズムが作りやすい」と工場転職の裏事情もフォローした。

動画の締めくくりでは、「夜勤を検討中の人はメリットとデメリット、両方知って“ギャップ”を無くすことでストレスの少ない体制作りを。今回の動画をぜひ参考にしてください」と呼びかけ、「参考になったと思ったらチャンネル登録を！」とアピール。転職サポートの告知も行い、「また次回の動画でお会いしましょう。アバヨ！」と明るく結んでいた。