名品ぞろいの「無印良品」のなかでも、夏がくる前に買いたしておくと便利なアイテムをご紹介します。教えてくれるのは、暮らし評論家でアロマテラピー検定1級の大木聖美さん（50代）。この時季気になる汗対策やリピート買いしている日焼け止めなど、夏を快適に過ごすのに欠かせない5つのアイテムについて語ります。

1：外出先や家でも活躍！さっぱりシートで汗をオフ

暑いなか仕事や買い物から帰ってきたら汗がダラダラ…でもシャワーを浴びるほどの時間的余裕はなし。そんなときに活躍するのが「フレングランスボディシート」（￥490）です。

【実際の写真】シンプルな見た目が◎な「無印良品」ゴキブリ対策グッズ

さっと首筋や腕、ワキをふくだけで、汗のベタつきが落ち着き、ほんのり香るシトラスが気分をリフレッシュ。香りがほとんど残らないのも高ポイントです。

大判なので身体を丸ごとしっかりふくことができるのがうれしいですね。20枚入りとやや重いので、私は枚数が減ってきたらお出かけバッグに忍ばせておくようにしています。

2：シャンプーシートで汗をかいた頭皮のにおい対策

年齢を重ねてから頭皮にもじんわり汗をかくように。ベタつきや汗のにおいが気になり使い始めたのが「水のいらないシャンプーシート」（￥390）です。

髪の生え際に使うと、皮脂や汗のベタつきがすっきり。思っていた以上にサラサラ感が戻り、その後の時間を快適に過ごせるようになりました。

サイズはフレグランスボディシートと同じ大判。水が使えない、停電時や災害時などの非常用としても活躍しそうです。

3：伸びがよくて軽い日焼け止めジェルをリピ買い

昨年から使っている「日焼け止めジェル SPF50＋」（￥890）はするっとなじむ軽さがお気に入り。白浮きせず顔にも体にも使えて、塗ったあとの肌がナチュラルだと感じるので「これなら続けられる」と思い毎朝塗っています。

昨年は持ち歩きにも便利な小さなサイズを使っていましたが、使い心地が気に入ったため今年はポンプ式の大きなサイズをチョイス。家族みんなで使っています。

4：夏前の対策がカギになるゴキブリ駆除グッズ

こちらもリピート買いしている「ごきぶり駆除エサ剤　薄型隙間用」（￥590）で事前に対策。パッケージを含め見た目がシンプルで主張せず、“いかにも感”がないのがホッとしますよね。

わが家は暖かくなったらこちらを仕込むようにしているのですが、設置してからというもの心の安心感が違います。見かける前の対策が、いちばんのストレス減！　8個入りなので水まわりや玄関を重点的に、2階建ての一軒家で1箱使っています。

5：さわやかな香りのお香で気分転換

夏は湿気や室温で空気がこもりがちですが、「お香 グリーンの香り」（￥490）を焚（た）くと空気がふわっと軽く感じられます。

お香というと独特の香木の香りというイメージがありましたが、こちらはさわやかで心地よく、朝の身支度前に1本焚くだけで、やる気スイッチが入るような感覚に。暑さで余計疲れやすい50代の身体を、香りが優しく応援してくれる気がします。

お香を焚いている5〜10分ほど、小さな「自分時間」を楽しんでいます。

年齢を重ねると、夏の不快感は“我慢”ではどうにもならないことも。でも小さなお気に入りアイテムに頼ることでラクになり気持ちまで軽くなります。だからこそ、お気に入りのアイテムを使って、この夏も自分らしく無理なく快適に過ごしていきたいです。