夏に向けて！腸活最強。キムチの20倍の乳酸菌で食べて痩せる。

食べ痩せトレーナー・よしかさんが、「【善玉菌でぽっこりお腹をスッキリにする！】ダイエットにおすすめ！乳酸菌がキムチの20倍ある最強水キムチ。
便秘解消、ポッコリお腹撃退！腸活に。」と題した動画を公開。水キムチの驚くべき腸活効果と、その手軽な作り方について語った。

よしかさんは冒頭、「乳酸菌を味方につけると、ものすごくダイエットに効果的」「水キムチは普通のキムチの20倍の乳酸菌を含む、まるで玉手箱」と熱弁。その理由として、腸内で増える“痩せ菌”の存在を紹介し、「痩せ菌が増えると食べ物の好みも自然に変わります。あっさりしたものや食物繊維の多いものを選びがちになり、無理なく痩せられる」と語った。

また、乳酸菌の種類の違いについても解説。「ダイエットに効くのは植物性乳酸菌。ヨーグルトなどに含まれる動物性乳酸菌は、生きたまま腸に届きにくいが、水キムチのような植物性乳酸菌は胃酸に強い」と独自見解を述べている。

動画内では、カブやニンジン、大根などの野菜と、米の研ぎ汁を使った水キムチの簡単レシピも実演。「辛くないのでお子さんにもおすすめ」
「食べると便通が良くなり、お腹がぺったんこになる」と効果を強調した。視聴者の声としても「食べてみたらすごく美味しいし、お腹の調子も良くなった」とのコメントがたくさん来ていると
連絡をいただいています！と
実際に効果があったことを伝えている。