ひとり温泉旅をするときに役立つ「持ちものリスト」を紹介します。意外と時間がかかるパッキングは、「あれもこれも」とつめ込んでかさばってしまったり、逆に身軽にしすぎて「もってくればよかった」と後悔することも。そこで、1500泊以上もの温泉旅行をしてきた植竹深雪さんに「ひとり温泉旅」の必需品を教えてもらいました。

旅先であってよかったもの5つ

すっかり旅をすることがライフワークとなって毎週のように旅をしていると、よく「温泉旅の必需品はなんですか？」と聞かれることがあります。

ひとり温泉旅の経験が多いからこそ、私が必要だと感じたものを知りたいのでしょう。目的地までの移動時間で暇をもて余したくない、という心配もあるかと思います。

詳しい持ちものリストは最後にまとめるとして、1泊2日のひとり温泉旅に持って行って便利だったものを紹介します。

【便利な持ちものリスト】

・モバイルバッテリー

・本（手軽な文庫本がベスト）

・耳栓

・安眠グッズ（フレグランスミスト）

・手ぬぐい

「暇を楽しむ」ためのアイテムで旅が充実

まずスマートフォンを触る時間が長い方であれば、「モバイルバッテリー」を必ず持参しましょう。電波状況が悪いと、端末がネットワークを探す頻度が増えるため、電力消費が増えるそうです。ローカルに行きがちなひとり温泉旅、たしかに電波がよくなくて4Gでも通信速度が遅いケースもけっこうあり、スマートフォンの充電の減りが早く、気がついたときには充電が20％以下になっていたことは何回もありました。そのたびに、モバイルバッテリーに助けられてきました。

「本」もよく持参しています。やはりスマートフォンばかり見ていると充電の減りが早いということもありますが、移動時間や部屋でくつろいでいるときこそ、読書がはかどるものなのかもしれません。

私の場合、本の購入量に読むスピードが追いついていかず、本を積んでしまいがち。

そのため、目的地への移動中や旅先でのふとした休息時間、部屋でまったりとしているときに本があると、けっこう読み進められます。

最近は、ホテルや湯宿でも動画配信サービス対応のテレビが増えていますが、とくに小規模な温泉宿の場合は、未対応のテレビが設置されていることも多いです。さらに場所によっては、見ることができるチャンネルが少ない地域もあるので、見たい番組が見当たらないこともあるかもしれません。

そういうときのためにも、1冊でも本を持参しておくといいと思います。

旅の充実感は「睡眠の質」にあり

あと持参しておいて安心なものは「耳栓」です。

昭和レトロな小さい旅館や壁が薄いホテルだと、隣の部屋の人の声が聞こえてくることもあります。テレビの声さえも聞こえてくることがありますが、笑い声だとさらにボリュームがすごく、夜中までにぎやかな声が聞こえてきてなかなか寝られないこともありました。こんなとき耳栓があると、心強くてぐっすり眠ることができます。

さらに、「場所が変わると眠れない」という方も一定数いらっしゃると思います。そんな方におすすめしたいのが、「フレグランスミスト」です。

私も旅先には必ず持参し、寝る直前にふりかけてから床に就くようにしています。香水とは違うからか、においはすぐ消えてしまうものの、すごくリラックスして癒されます。気がつけば熟睡していて、翌朝の目覚めがすっきり。

ぜひ、ご自身にあった手軽な安眠グッズを持って行って欲しいと思います。

ひとり温泉旅に必要な持ちものリスト

詳しい持ちものリストも紹介。ぜひ参考にしてみてください。

【必須アイテム】

□ハンドタオル、手ぬぐい

□下着

□エコバッグ　ミニバッグ　ビニール袋

□本

□現金

□モバイルバッテリーと充電ケーブル

□スキンケア・ヘアケアアイテム

【あったら安心・便利なアイテム】

□スパバッグ

□ミントスプレー　虫よけ・虫さされ薬

□アロマオイルなど（安眠やリラックスできるもの）