食べ痩せトレーナー・よしか、ジークエスト検査で健康リスク判明「高血糖になりやすい！」

食べ痩せトレーナーのよしか氏が、自身のYouTubeチャンネルで「【ダイエット遺伝子検査】調べてみたら衝撃の結果だった。
メタボ、脂肪肝、病気のリスクは？『ジークエスト』で簡単に健康リスクがまるわかり！検査結果を大公開」と題した動画を公開。
40代になって健康への不安を感じ始めたことから、初めて遺伝子検査に挑戦した経験を詳しく語った。彼女は「やっぱり40代になると健康への不安がかなり短くなってくるんです」と率直な気持ちを述べ、その不安を解消するために『ジークエスト』という遺伝子検査を試してみることにしたという。

今回の動画では、よしか氏が遺伝子検査の結果から自分の健康リスクや体質を具体的に分析した様子を明かした。
検査結果には「病気のリスクや遺伝子的な体質に関わること350以上の項目が自宅になってくるんですよ！自宅にいながら唾液を送るだけでわかるんですよ」とその驚きを表現。
また、彼女自身が特に面白いと感じた点として、「男性型の円形脱毛症が普通の人のリスクの1.89倍っていうのがね、めっちゃ笑ってしまって」と語り、自身の家族の遺伝的要因と照らし合わせた見解を述べている。

さらに、彼女は遺伝子情報から得られるダイエットのアドバイスを紹介し、「お腹からぽちゃぽちゃ太っていく内臓脂肪が溜まりやすいタイプ」と自分の体質を分析。これに基づき、糖質代謝を高めるためには筋肉トレーニングが効果的であることを強調し、「筋トレが絶対必要になっていきます」と視聴者に向けてアドバイスを送った。

最後に、動画について「皆さんも興味があったらぜひやってみてください」と遺伝子検査への関心を呼びかけ、チャンネル登録と次回の動画への期待を促して締めくくった。