【上野】おすすめ絶品ランチ16選｜老舗の名店から、雰囲気抜群のおしゃれカフェまで
今回ご紹介するお店はこちら！
Shop.1
【上野駅徒歩約1分】市場型セルフスタイルしゃぶしゃぶ＆浜焼きレストラン／海鮮市場 八芳
上野駅から徒歩すぐ、アメ横センタービル2階にオープンした「海鮮市場 八芳」。
店内に一歩足を踏み入れると、約400席を備えた広々とした空間が広がります。店のコンセプトは、「市場で選ぶ楽しさ」と「しゃぶしゃぶ・浜焼きの食体験」の融合。「おいしい」のはもちろん「楽しい」も追求した体験型レストランです。
楽しみ方はとてもシンプル。まずはテーブルにある二次元コードをスマートフォンで読み込み、鍋のスープを注文します。スープは1つ500円で2種類まで選ぶことが可能です。
その他の食事とドリンクは、食材の並ぶカウンターとドリンクの冷蔵庫からセルフで選ぶスタイルです。海鮮やお肉はもちろんですが、野菜におつまみ、フルーツまで充実のラインナップ！薬味やたれの種類も豊富なので、味変をしながら飽きることなく食べられるのもポイントです。
食材選びから調理、食事まで、自分のペースで楽しめる新しい食体験をぜひ味わってみてください！
2026.07.05更新
■参考記事：まるで市場！150種の料理が揃う新感覚しゃぶしゃぶ＆浜焼きビュッフェ「海鮮市場 八芳」オープン（配信日：2026.07.05）
Shop.2
【上野駅徒歩約3分】自然を感じながらのんびり過ごせるカフェ／EVERYONEs CAFE 上野恩賜公園店
上野恩賜公園内、「国立西洋美術館」のほど近くにある「EVERYONEs CAFE 上野恩賜公園店」（以下、「EVERYONEs CAFE」）。JR上野駅公園口から徒歩約3分とアクセスもよく、散策の途中に立ち寄りやすいロケーションです。
このカフェのいちばんの魅力は、上野の森を望むテラス席。木々の緑や風を感じながら、季節ごとに移り変わる景色を楽しめる開放的な空間です。
平日10～11時、休日9～11時はモーニングメニューの時間帯で、朝の公園散策とあわせて楽しむのにぴったりです。最近はインバウンド客も増え、連日行列ができる人気ぶり。予約はできないため、あまり並ばず入りたいなら早めの来店がおすすめです。
広々としたテラスが心地よいガーデンカフェ。 四季折々の景色や旬の食材を通じて、気軽に季節を感じられるのが魅力です。自然に癒やされたいときは、ぜひ訪れてみてくださいね。
2026.05.07更新
■参考記事：【上野】思わず深呼吸！「EVERYONEs CAFE 上野恩賜公園店」のテラスでのんびりカフェ時間（配信日：2026.05.07）
Shop.3
【上野駅徒歩約5分】本とスパイスに出合う上野の隠れ家／ROUTE BOOKS
JR上野駅から徒歩約5分。台東区役所近くの裏路地にあるスペース「ROUTE COMMON（ルート コモン）」の一角に、書店「ROUTE BOOKS（ルート ブックス）」はあります。
この場所は、もとは10年ほど空き物件となっていたメッキ工場だったとか。リノベーションを手がける工務店「ゆくい堂」の事務所を移転した際に「スペース一帯で何かおもしろいプロジェクトができたら」と、物件を借りたことがきっかけだそう。最初にオープンしたのが書店で、中にはカフェがあったり、購入できるグリーンや雑貨があったり。陶芸体験ができるスタジオもあります。
「ROUTE BOOKS」では、購入した本をイートインスペースで、コーヒーを飲みながら読むことができます。本と出合ってわくわくした気持ちの鮮度が高いままに、洗練された空間で早速読むことができる。これが、なんともうれしい！
また、金～日曜の週末限定でビリヤニランチが楽しめます。メニューは週替わり。南インド出身のシェフが、自ら毎週インドから輸入するフレッシュなスパイスの利いたビリヤニは、バスマティーライスとサフランと、さまざまな食材の香りが飛び込んできます。
知見を広げてくれる新しい本や、香り高いスパイスとの出合い。ひとりで新鮮な気持ちで過ごしたいときに、ぜひ訪れたいスポットです。
2025.12.21更新
■参考記事：【おとなのソロ部】元・町工場をリノベした書店、上野「ROUTE BOOKS」。本と出合い、家づくりの刺激を受けるひとり時間（配信日：2024.05.17）
Shop.4
【上野駅徒歩約2分】レトロ純喫茶で“昔懐かしい”を堪能／珈琲王城
JR上野駅から徒歩約2分、たくさんのお店で賑わう「アメ横」で、50年もの間続く純喫茶「珈琲王城（こーひーおうじょう）」。オーナーが子どもの頃から通っていたお店を父から受け継ぎ、今も変わらずたくさんの人に愛されています。
コンセプトは、“変わらない”こと。こちらの椅子は、創業当時から同じベロアの生地を何回も張り替えて使い続けています。
「珈琲王城」を訪れたらまずオーダーしてほしいメニューが、昔懐かしい「自家製ナポリタン」。深みのあるコーヒーに合うよう、少し酸味を利かせ、マッシュルームやピーマン、ベーコンなどの具材がたっぷり入った王道のナポリタンです。レシピも創業当時からほとんど変えずに引き継がれ、本物の“懐かしい味”が楽しめるひと品です。お好みで、粉チーズをたっぷりかけて召し上がれ♪
2025.12.21更新
■参考記事：50年変わらない上野のレトロ純喫茶「珈琲王城」で、本物の“昔懐かしい”を堪能！（配信日：2022.04.18）
Shop.5
【上野駅徒歩約2分】老舗高級喫茶の豪華絢爛な雰囲気に酔いしれる／喫茶 古城
JR上野駅の浅草口を出て、歩くこと約2分。雑居ビルの一角にひっそりとたたずむのが、昭和38年（1963）創業の「喫茶 古城（きっさ こじょう）」です。思わず素通りしてしまいそうなほどのさりげない入り口とは裏腹に、階下には店名の「古城」の名に恥じない昭和レトロのゴージャスな空間が待ち構えています。
店内は、どの席に座るかによって見える風景がまったく違うものに。「喫茶 古城」の名物ともいえるのが、店内正面奥の壁沿いに施された見事なステンドグラスの装飾です。こちらはロシアのエルミタージュ美術館の階段をデザインしたものだとか。すべてオーダーメイドで作られた繊細な作品を、ぜひ自分の目でじっくり鑑賞してみて。
メニューの種類も豊富で、11時まではモーニングメニュー950円～、11時30分からは「日替わりランチセット」1400円などの、ランチメニュー1200円～も。
ハム・玉子・野菜サンドが一度に味わえる「ミックスサンド」は、開店当時から変わらないメニューのひとつ。ひとつひとつがコンパクトなサイズ、そして懐かしい味も手伝って、パクパクと食べられてしまいます。セットの飲み物は、コーヒー（ホット・アイス）か紅茶（ホット・アイス）から選べますよ。
2025.12.21更新
■参考記事：【おとなのソロ部】上野の老舗高級喫茶「喫茶 古城」でひとり喫茶！豪華絢爛な内装に酔いしれる（配信日：2025.08.08）
Shop.6
【上野駅徒歩約1分】世界文化遺産で優雅なランチタイムを／CAFÉ すいれん
JR上野駅公園口から徒歩すぐ。「上野恩賜公園」内にある「国立西洋美術館」は、西洋美術全般を対象とする唯一の国立美術館。20世紀を代表する建築家のひとりであるル・コルビュジエが設計した本館と、前庭を含む敷地全体がユネスコが認定する世界文化遺産に登録されています。
併設の「CAFÉ すいれん（かふぇ すいれん）」は、中庭に面した大きなガラス窓から差し込む光が印象的なカフェレストラン。ケーキセットや西欧料理を中心とした食事メニュー、コース料理などが楽しめます。カフェレストランだけの利用もできるので、ふらりと立ち寄れるのもうれしい！
■CAFÉ すいれん（かふぇ すいれん）
住所：東京都台東区上野公園7-7 国立西洋美術館 本館1F
TEL：非公開
営業時間：10時～17時30分（17時15分LO、食事は11時～16時45分LO）、金・土曜は10～20時（19時30分LO、食事は11時～19時10分LO）
定休日：月曜（月曜が祝日または振替休日となる場合は翌平日）、年末年始（12月28日～翌年1月1日）
※そのほか美術館休館日に準じる
2025.12.21更新
■参考記事：アートナビゲーターが厳選！世界観にひたれるミュージアムカフェ5選（配信日：2022.09.16）
るるぶ&more.からの予約が便利！
▶▶るるぶトラベルの
お得な宿泊予約はコチラ！
上野おすすめランチ
Shop.7
【上野駅直結】チーズ好き必見！上野駅すぐのおしゃれカフェ／good spoon Cheese Sweets＆Cheese Brunch
JR上野駅すぐの場所にある「good spoon Cheese Sweets＆Cheese Brunch（グッド スプーン チーズ スイーツ アンド チーズ ブランチ）」。“チーズだらけの楽園”をテーマに、自家製チーズを使ったスイーツやブランチメニューが楽しめるお店です。
こちらのお店のイチオシは、店内併設のチーズ工房で毎日手作りしている「ブッラータチーズ」。「ブッラータチーズ」とは、モッツァレラチーズを伸ばした袋状の生地にストラッチャテッラチーズを詰め込み、口を縛って巾着状にしたフレッシュチーズです。
そんなできたてのブッラータチーズを丸ごとのせた人気料理が「王様のボロネーゼ」。数量限定のこのメニューは、もちもちのスパゲッティに濃厚なミートソース、大きなブッラータチーズがのっているのが特徴です。ぷるんぷるんのブッラータチーズに切り込みを入れ、とろとろのチーズを豪快に広げましょう。予想以上にサッパリしているので、濃厚なミートソースによく合います。サラダ・ミニディッシュ付きなので、お腹いっぱいになりますよ。
■good spoon Cheese Sweets＆Cheese Brunch
（ぐっど すぷーん ちーず すいーつ あんど ちーず ぶらんち）
住所：東京都台東区上野7-1-1 エキュート上野2F
TEL：03-6802-7320
営業時間：10～20時（19時LO）、金曜10～21時（20時LO）、土・日曜、祝日9～20時（19時LO）
定休日：施設に準ずる
2025.12.21更新
■参考記事：上野駅すぐ！とろ～りチーズの濃厚スイーツ＆グルメを楽しめるキュートなカフェ（配信日：2020.07.09）※配信当時の内容となります。
Shop.8
【上野駅改札内】お店まるごとSuicaのペンギン！ かわいさあふれる癒やし空間／ペンスタ
JR上野駅構内、「エキュート上野」にあるカフェ「ペンスタ（カフェエリア）」。店内に足を踏み入れると、Suicaのペンギンがお出迎え。いろいろな場所にウォールアートが描かれていて、なかには、上野のパンダとコラボした特別なものまで。さらに、店内2ヵ所にはSuicaのペンギン作者である絵本作家・坂崎千春さんの直筆イラストもありますよ。
「Suicaのペンギンプリンアラモード」（スプーン付き／2025年12月16日販売開始予定）は、開業2周年記念イラストが本物に！ 昔懐かしいレトロなプリンに、ソフトクリーム、ホイップクリーム、オレンジ、サクランボをトッピング。見た目のかわいらしさと、懐かしい味わいのハーモニーを楽しむことができます。
そのほか、Suicaのペンギンとパンダのかわいさが際立つ「Suicaのペンギンパンケーキ」もあります。パンケーキは季節やイベントごとに味が変わるため、足を運ぶたびに違った楽しみが。
※パンケーキの種類や販売時間は、時期により変更になる場合があります。
カフェエリア、グッズエリアともに充実している「ペンスタ」。Suicaのペンギン尽くしの愛おしい空間で、日々の疲れがとれること間違いなしですよ。
ⒸChiharu Sakazaki／JR東日本／DENTSU
Suica by JR東日本
※Suicaのペンギンは東日本旅客鉄道株式会社の「Suica」のキャラクターです。
■ペンスタ（ぺんすた）
住所：東京都台東区上野7-1-1 JR上野駅構内 3F改札内エキュート上野
TEL：03-5830-7879
営業時間：カフェエリア6時30分～22時（21時30分LO）。日曜・祝日は6時30分～21時（20時30分LO）。グッズエリアは9～21時（金曜は～22時）
定休日：無休
2025.12.21更新
■参考記事：見渡すかぎりSuicaのペンギン！上野「Pensta」の限定フード・グッズを紹介（配信日：2023.12.30）
Shop.9
【御徒町駅徒歩約1分】今までなかった!? おしゃれな「たまご料理」のカフェ／egg baby cafe
JR御徒町駅からすぐ。JR高架下にある、たまご料理がメインのお店「egg baby cafe（エッグ ベイビー カフェ）」。「いつ来てもおいしいたまご料理が食べられる！」をコンセプトに、常に選りすぐりのベストなたまごを、料理に使用しています。
なかに入ると、イートインスペースはコンクリート打ちっ放しで、かなり広くてゆったり。インテリアに温かみがあり、落ち着く居心地のよい空間です。
こちらは人気の「エッグベイビーサンドwithフレンチフライ」（自家製ブレッド、半熟たまご、ベーコン、マヨネーズ、ポテト、マスタード）。ランチはこれにサラダが付きます。なんとパンはすべて手作り！ トーストされたパンにとろ～り半熟たまごが絶妙にマッチ。10～14時は、プラス280円でセットドリンクが付けられますよ。
2025.12.21更新
■参考記事：1時間以内に売り切れる!?卵料理専門店の大人気プリン（配信日：2019.05.21）
Shop.10
【上野駅徒歩約5分】文豪にも愛された、日本の洋食店の草分け的存在／上野精養軒
明治5年（1872）創業の「上野精養軒（うえのせいようけん）」。日本の洋食店の草分け的な存在として、夏目漱石をはじめとする多くの文化人に愛されてきました。メニューは、カジュアルな雰囲気の「本店レストラン（洋食）」と、コース料理主体の「グリル フクシマ」に分かれていて、なかでも濃厚でまろやかな「ハヤシライス」1850円は、昔ながらの味を守っている人気メニューです。
2025.12.21更新
■参考記事：上野のおさんぽスポット｜神社や美術館・博物館巡り、観光途中の休憩におすすめのカフェも （配信日：2026.06.24）
Shop.11
【上野駅直結】落ち着いた空間で本格フレンチを／The Arts Fusion by Lecrin
芸術の街を文化的価値のある空間で、芸術にふれながら食事を楽しむカジュアルフレンチレストラン「The Arts Fusion by Lecrin（ジ アーツ フュージョン バイ レカン）」。
アーティスト・真田将太朗さんによる大壁画の店内は圧巻！ 定期開催している美術展とのコラボメニューなども用意されています。ランチコース3300円～、ディナーコース5500円～とお手頃コースがあるので、美術館デートや記念日にもぴったりです。
■The Arts Fusion by Lecrin（じ あーつ ふゅーじょん ばい れかん）
住所：東京都台東区上野7-1-1 アトレ上野レトロ館 1F
TEL：03-5826-5822
営業時間：レストラン 11～20時LO、BAR 20時～21時30分LO
定休日：無休（施設休館日は休業）
2025.12.21更新
Shop.12
【上野駅徒歩約8分】文豪に愛された、うなぎ料理の老舗／伊豆榮 梅川亭
創業は江戸中期、第8代将軍・徳川吉宗の時代にさかのぼる、江戸前うなぎ料理の老舗「伊豆榮（いずえい）」。「梅川亭（うめがわてい）」は、「上野恩賜公園」内にある支店です。備長炭で炙る蒲焼はふんわりやわらかく、長年継ぎ足して使う甘辛のタレとも相性抜群です。
「鰻重」3960円～、「松花堂弁当」3300円～。個室もあり、大小の集まりに最適。席数が少ないので事前の予約がおすすめです。上野の自然を眺めながら、絶品のうなぎ料理をいただく心豊かなひとときを。
2025.12.21更新
Shop.13
【御徒町駅徒歩約2分】上野とんかつ御三家のひとつ！ 元祖カツレツの老舗 ／ぽん多 本家
明治38年（1905）創業の洋食店で、上野とんかつ御三家に数えられる名店「ぽん多 本家（ぽんた ほんけ）」。必食はロースの芯のみを使う「カツレツ」3850円で、ジュワッとあふれる肉汁がたまりません。自家製ソースをかけて味わいましょう。
2025.12.21更新
■参考記事：【上野観光】おすすめ観光名所＆名物グルメ・体験スポット30選！（配信日：2020.11.15）
Shop.14
【上野駅徒歩約5分】都内屈指の味！ 名物「ハヤシライス」を堪能／黒船亭
「黒船亭（くろふねてい）」名物の「ハヤシライス」は都内でも屈指の味と評判です。ほかにも、1週間以上かけて作るデミグラスソースでじっくり煮込んだ「和牛のビーフシチュー」4800円や、「ステーキ丼大葉風味」3500 円、「エビグラタン」3500 円なども人気。ハーフサイズ（半額）でオーダーできる商品も多いので、少しずついろ いろな味を楽しむこともできますよ！
2025.12.21更新
■参考記事：上野のおさんぽスポット｜神社や美術館・博物館巡り、観光途中の休憩におすすめのカフェも （配信日：2026.06.24）
Shop.15
【上野駅徒歩約10分】歴史を感じる和の空間／韻松亭
「上野恩賜公園」内にある、明治8年（1875）創業の和食処「韻松亭（いんしょうてい）」。風情ある建物は座敷や個室、和モダンなカウンター席などクラシカルな内装で、不忍池を借景としたすばらしい眺めも楽しめます。品書きは自家製の豆富や湯波を中心とした健康料理。やさしい味なので、食べた後もお腹はスッキリ！ 昔ながらの風情を感じられる老舗です。
2025.12.21更新
Shop.16
【上野駅徒歩約5分】とろけるフレンチトースト／Nagi
JR上野駅の浅草口から徒歩5分、静かな通りに佇むのが「Nagi」の2号店。1号店よりも食事メニューがさらに充実しています。フード・スイーツ・ドリンクあわせて14種以上を揃えるなか、編集部がとくにおすすめしたいのが、ブランチセットの「Nagiのフレンチトースト」です。
特製の卵液に2～3時間じっかりと浸して焼き上げるフレンチトーストには、仕上げにはちみつをひとさじ。ベーコン、目玉焼き、サラダ、ドリンクがセットになった満足度の高い一皿です。
ドリンクは「アメリカーノ」や「みかんジュース」など6種類から選べ、追加料金で「白桃烏龍茶」+50円や「焙煎宇治抹茶ラテ」+350円に変更もできます。
2025.12.14更新
■参考記事：上野さんぽの休憩におすすめ！「Nagi」2号店のとろけるフレンチトーストに癒される （配信日：2025.12.14）
るるぶ&more.からの予約が便利！
▶▶るるぶトラベルの
お得な宿泊予約はコチラ！
上野おすすめランチ
●店舗・施設の休みは原則として年末年始・お盆休み・ゴールデンウィーク・臨時休業を省略しています。
●掲載の内容は取材時点の情報に基づきます。内容の変更が発生する場合がありますので、ご利用の際は事前にご確認ください。
●この記事は、『るるぶ＆more.』の過去に掲載した記事をもとに作成しています。
東京のランチ情報
新宿・池袋周辺
新宿池袋新大久保
渋谷・原宿・吉祥寺周辺
渋谷恵比寿原宿 表参道 自由が丘下北沢 吉祥寺
東京駅・銀座周辺
東京駅 丸の内 有楽町 銀座 日比谷 新橋 日本橋 茅場町
上野・浅草周辺
上野 浅草秋葉原巣鴨
飯田橋・神保町周辺
水道橋飯田橋神保町 東京ドーム
東京以外の人気エリア
大宮横浜みなとみらい鎌倉
京都梅田難波心斎橋三宮姫路天神
