猛暑乗り切るオススメ食材まとめ
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 夏を美しく健康に乗り切るために食べておきたいものを紹介している
- 発酵食材を食べることで、免疫力をアップさせ、美容効果を高められる
- きのこは免疫細胞を高め、魚は生魚で食べると美肌に効果的である
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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