「カロリー0」に潜む甘い罠……清涼飲料水を飲むよりメタボになりやすいって本当？「本当」マイナビウーマン

「カロリー0」で太るって本当?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「カロリー0」の甘みの正体は、糖アルコールや合成甘味料などが挙げられる
  • これらを摂るとインスリンの分泌が上昇し、食欲増進に繋がるという
  • さらに継続的になるとインスリンの機能が弱まり、肥満になりやすくなる
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