「食べたい衝動」を即効で抑える裏ワザ おでこを軽く叩くなど

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「食べたい衝動」を即効で抑える裏ワザを紹介している
  • ひとまず手を休めて休憩する、おでこを指で30秒間軽く叩く
  • 水やお茶を飲む、「明日の映画は何をみようか」と将来のことを考えるなど

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