不眠症

2026年7月27日

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  毒親専門カウンセラー木村裕子氏が、親を捨てることの本当の意味を語る

  「親を捨てることが最大の親孝行」と主張し、捨てられない人が陥る

  livedoor ECHOES

  21時7分

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  医学部教授が勧める快眠法、足を温めると寝つきが改善する理由

  40度前後の足湯を10分以上続けると主観的な睡眠の質が改善するという

  プレジデントオンライン

  10時15分

2026年7月23日

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  睡眠専門医が解説、夜スマホで眠れない本当の原因とは

  ブルーライトカットメガネやナイトモードの効果は科学的に限定的だという

  まいどなニュース

  20時30分

2026年7月12日

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  「大好きだった祖母はもう死んだ」インフルエンサーが語る在宅介護の現実

  母はストレスで突発性難聴を発症し、自身も不眠症になり睡眠導入剤に頼っていたという

  文春オンライン

  10時0分

2026年6月5日

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  治療のために薬ではなく「ゲーム」を処方…ADHD治療のためのゲームアプリ

  キャラクターが乗り物に乗って、コースを進んでいくゲームのような画面

  MBSニュース

  9時10分

2026年5月7日

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  無理に眠ろうと努力するほど目が冴える…眠れないときの意外な解決策

  プレジデントオンライン

  18時15分

2026年4月15日

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  健康に生きるためにはまずはいい睡眠 概日リズムの健康が鍵?

  ギズモード・ジャパン

  22時0分

2026年4月13日

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  居眠り、遅刻の問題で出勤停止処分も…裁判所が給与支払いを命じた理由

  弁護士JPニュース

  10時35分