米ぬかのアンチエイジング効果 2014年3月29日 18時8分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 玄米を精米して白米を取った後に残った「米ぬか」の効果を紹介 食物繊維を補い便秘予防、糖尿病予防、免疫力UPが期待できる 新鮮な生の米ぬかをフライパンで空煎りし、料理に混ぜると良いとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。