米ぬかのアンチエイジング効果
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 玄米を精米して白米を取った後に残った「米ぬか」の効果を紹介
- 食物繊維を補い便秘予防、糖尿病予防、免疫力UPが期待できる
- 新鮮な生の米ぬかをフライパンで空煎りし、料理に混ぜると良いとのこと
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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