運動不足は心臓疾患の原因に?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 英の大学が、運動不足が体に及ぼす影響を研究した
  • 運動不足の生活が脳神経まで影響を及ぼし、心臓疾患の原因になることが判明
  • 運動をするとホルモンが分泌され、気分がスッキリして記憶力も向上するという

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