WIRED.jp 飲み過ぎで水中毒 1日の適量は? 2013年12月10日 13時42分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 毎日飲む水分の適切な摂取量について解説している 成人であれば、毎日1.5L以上の飲料水が適量 水分を過剰摂取すると血液が希釈され、低ナトリウム血圧を起こすという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。