肥満や肌荒れの原因は小麦粉かも

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 小麦の大量摂取は血糖値を上昇させ、太りやすい体質を生む
  • 小麦由来の「グルテン」は腸や肌など、様々な器官に炎症を起こす恐れも
  • 小麦を抜くとニキビが改善され、肌にツヤやハリがでてくるという

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