肥満や肌荒れの原因は小麦粉かも
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 小麦の大量摂取は血糖値を上昇させ、太りやすい体質を生む
- 小麦由来の「グルテン」は腸や肌など、様々な器官に炎症を起こす恐れも
- 小麦を抜くとニキビが改善され、肌にツヤやハリがでてくるという
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