残暑のむくみにウーロン茶は逆効果？（画像はイメージ）オトナンサー

「残暑のむくみ」にウーロン茶は逆効果？　疲労をリセットする“意外な飲み物” とは

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 残暑期のむくみや内臓疲労対策について管理栄養士の松田加奈さんが解説した
  • ウーロン茶はカフェインの利尿作用でカリウムが流出しむくみを悪化させるという
  • 代わりに小豆茶や米こうじ甘酒が胃腸に優しくむくみ解消に有効とのこと
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