「俺は42歳までやれた」駒田徳広の肩が激変　関節ケアの第一人者が明かす“筋膜”の重要性

関節ケアの第一人者である角田紀臣のYouTubeチャンネル「つのだ式関節整体ちゃんねる」が、「【すごいわ】可動域の狭さは筋膜が関係していた!?駒田徳広の肩が激変した神整体」を公開した。動画では、元プロ野球選手の駒田徳広氏に施術を行い、関節の可動域の狭さや痛みが「筋膜」に起因していることを解説し、劇的な変化をもたらす様子が収められている。

施術は膝、太もも、股関節、肩と全身に及んだ。角田氏は、痛みや違和感の原因が単なる筋肉の硬さではなく、関節のズレや脂肪体の硬直、さらには筋膜の癒着にあることを見抜いていく。

特に肩関節の施術では、前側の筋膜が短縮し、大胸筋や広背筋周辺で癒着が起きていることを指摘した。「筋肉を包んでいる筋膜が炎症によって分厚くなり、近くのものとくっついたり引っかかったりする」と角田氏は語り、これが関節の可動域を狭める要因だと解説する。

施術を受けた駒田氏は、肩の可動域が激変したことに「こんな肩が回ったことない」と驚愕。「こういうのを現役の時にちゃんとほぐしてくれる人がいたら、俺は42歳までやれたんだよ」と、現役時代からのケアの重要性を痛感する姿を見せた。

さらに動画の終盤では、アスリートの怪我予防について議論が展開される。角田氏は、科学的トレーニングの発達によって筋力が向上する一方で、関節へのストレスが増大していると指摘。「怪我する前は科学」だと述べ、科学的なアプローチで体の状態を改善する「予防科学」の重要性を強調した。

筋膜の癒着や関節のズレを的確に解消することで、本来のパフォーマンスを引き出し、怪我を防ぐことができる。アスリートのみならず、日常的な体の不調に悩む人々にとっても、予防科学の観点から自身の体を見つめ直す大きな気づきを与えてくれる映像である。