「悩まない人に変われそうだ！」「考えすぎから解放された！」と話題になっているのが、全世界150万部突破・39か国刊行のベストセラー『STOP OVERTHINKING ── 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣』である。ライター柴田賢三氏に本書の役立ちポイントを読み解いてもらおう。（構成／ダイヤモンド社・寺田庸二）電話を無視することも怖い日々つい最近まで、毎日のように電話をかけてくる知人がいた。彼は少し前