菓子パンで昼食を済ませるリスクとは？（画像はイメージ）オトナンサー

「安いからという理由で」昼食に菓子パン どのようなリスクがあるのか

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 管理栄養士が昼食は菓子パンだけという生活を続けた場合のリスクを説いた
  • 「体脂肪が増えて生活習慣病になる恐れがあります」と警告
  • おにぎりなどの別の食べ物も昼食に取り入れることを勧めた
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