「白湯は身体によい」と聞くけど...お湯と白湯の違いは?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「白湯は身体によい」とされるが、そもそもお湯と白湯の違いは何だろうか
  • 「沸騰させているかどうかが大きな違いです」と管理栄養士
  • 「白湯は沸騰させることが条件」で、お湯は温かい状態であればお湯だとした

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