疲れや肩こり、風邪のひきはじめなど、さまざまな不調に効果的なツボ押し。とはいえ、適切なツボの場所や刺激するタイミングなど、詳しい方法はわからないことが多いですよね。そこで鍼灸あん摩マッサージ指圧師の柳本真弓先生に、ESSE読者から寄せられたツボ押しの疑問に答えてもらいました。Q：1日何回まで？1か所につき何回押すの？A：とくに決まった回数はなし。ただし、やりすぎは注意1日何回やっても、何回押しても基本的に