スマホを持ち込んではいけない3つの場所 生活の質はかなり改善へ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「デジタルデトックス」の方法について、週刊現代が取り上げた
  • 識者は移動中、寝室、トイレにスマホを持ち込まないことを推奨
  • 意図的に脳を休ませるためだといい、生活の質はかなり改善するそう

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