足を組んで座る癖…あなたは大丈夫？オトナンサー

足を組んで座るのは実は悪影響だらけ…医師が教える「脱・習慣化」6カ条

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 整形外科医が、「足を組んで座る癖」の身体への悪影響を解説した
  • この癖を治すために日常生活上で実践するといい「6カ条」を紹介
  • 「リマインダーを設定する」「正しい座り方を学ぶ」などの対策を挙げた
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