管理栄養士のともゆみです。豆腐をスティックタイプにした商品「豆腐バー」という商品をご存じでしょうか？ワンハンドで手軽に食べられて、1本で植物性たんぱく質が10gも摂取できるそう。豆腐メーカー「アサヒコ」が開発し、2020年11月に販売をはじめて以来、今も大ヒットしている商品です。さまざまな味のラインナップも魅力的。今回は3種類の他にセブン‐イレブンから出ている2種類も試してみます。 【CMで