適正サイズのスポーツブラで女性ランナーの記録が大幅アップ 研究で判明
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 適切なスポーツブラを着用することで女性ランナーの記録が上がると判明した
- 姿勢や走るスタイルが向上し、1.609kmごとに30秒以上早く走れるという
- また、運動中に胸の痛みを覚えた経験のある女性は4分の3にも上るそう
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