目をよくするにはどうすればいいのか。眼科専門医の平松類さんは「視力を『矯正』することはできても、『改善』する方法について大規模に研究されたものはない」という――。※本稿は、相原一、根岸一乃、梶田雅義、平松類『名医が教える新知見老眼・緑内障・白内障の克服法100』（宝島社新書）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／YelenaYemchuk※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／YelenaYemchuk■「緑は目に