by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 眠れないときに羊を数える睡眠法は、日本人にはあまり効果がないという
- ネタ元は欧米の民話で、「sheep」の発音が腹式呼吸で眠気を誘うとのこと
- 日本語で「ヒツジ」と言っても腹式呼吸にはならず、眠くなる効果はないそう
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