「ラーメン二郎でもダイエットはできる」管理栄養士がコツを伝授プレジデントオンライン

「ラーメン二郎でもダイエットはできる」管理栄養士がコツを伝授

ざっくり言うと

  • 量が多い「二郎」のラーメンでもダイエットは可能と管理栄養士が伝えている
  • 野菜マシマシで肉をプラスして食べれば、麺の量は少なく済むという
  • ただし、塩分を控えるため、スープを飲み干してはいけないとのこと

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