ニューストップ > ライフスタイルニュース 宮田聡子 モデル 食生活 ananweb 宮田聡子 9頭身モデルの食生活 2019年6月2日 19時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 様々な女性誌で活躍する9等身モデル、宮田聡子の食事ルールを紹介 夕食は19時までに食べて、胃袋に何も入っていない状態で寝ること 1日分の食事を4〜5回に分けて食べるようにもしているそう 記事を読む