ニューストップ > ファッション・ビューティニュース 間食 ダイエット 美容 なるほど 女子コラム マイナビウーマン キレイな人の驚きの習慣4つ 2015年5月12日 6時45分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「キレイな人の食事習慣」を紹介している 小腹がすいたら野菜や果物を食べる、糖質や砂糖はとらない 野菜をたっぷりとる、食事はこまめに水分を多くとる 記事を読む