家族や身近な人から受ける問題行動は、心に深く影響を及ぼすことがあります。特に、信頼していた人からの予期せぬ行動は、困惑させ、ときには大きなストレスとなります。今回は、そんな状況に遭遇した際の対処法を紹介します。個人の感情を尊重する問題行動に直面したとき「私がどう感じているか」をベースに、その感情を相