関東では蒸し暑く 西日本は危険な暑さ 「暑熱順化を！」
きょう（月）は、関東や北陸ではぐずついた天気で雨が降ったり止んだりするでしょう。折りたたみ傘が手放せない一日になりそうです。また、西日本では高気圧の影響で晴れる所が多いでしょう。
最高気温は、東京で30℃の真夏日予想で、ムシムシする見込みです。西日本では、日差しの影響で気温が上がり、福岡では35℃の猛暑日になるでしょう。台風9号が夏の太平洋高気圧を強め、危険な暑さとなりそうです。熱中症に厳重な警戒が必要です。
この先、14日(火)〜15日(水)は猛暑日の地域が続出する予想で、一旦、暑さのピークになりそうです。名古屋では38℃まで上がる予想。関東の内陸でも熊谷などでは38℃の予想で40℃に迫る暑さとなりそうです。
まだ暑さに慣れていない方は、適度な運動や入浴をすることで汗をかき、体を暑さに慣れさせる「暑熱順化」を行いましょう。
（気象予報士・森田 絵美）
