「ビックリするぐらい改善されてる」成瀬善久が関節ケア後に実感した姿勢と重心の変化とは

YouTubeチャンネル「つのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)」が、「【衝撃のビフォーアフター】体の歪みを整えたら重心まで激変！成瀬善久も驚いた関節ケア」と題した動画を公開しました。動画では、プロ野球選手の成瀬善久氏をゲストに迎え、マッサージを一切行わず、筋膜リリースと関節調整のみで体の歪みや痛みを改善する施術の様子を公開しています。

まずは首から施術がスタートします。角田氏は、成瀬氏の体の使い方を「野球IQが高い」と評価しつつ、左の頸椎のズレを調整します。続いて背中の施術では、腰の反りをフォローするために背中が後ろにきているという代償動作を指摘。左利き特有のストレスが背骨の関節を固くしていると解説し、肋椎関節や肩甲骨の可動性を引き出していきます。施術中には、山本由伸投手のやり投げトレーニングを引き合いに出し、肩甲骨の使い方の重要性についても語られました。

施術後、成瀬氏は「ビックリするぐらい体が改善されているのが分かる」と驚いた表情を見せます。立ち姿のチェックでは、以前はマイケル・ジャクソンのように前重心だった姿勢が、足首の上に真っ直ぐ乗るようになり、劇的なビフォーアフターを披露しました。さらに肘の痛みも解消し、「マジで痛かった」という悩みがなくなり、腕を上げて寝ることもできるようになったと嬉しそうに語ります。

終盤では、アスリートにとっての予防と関節ケアの重要性について意見を交わしました。スポーツをする人はもちろん、日常的に体に不調を抱える人も、自分の体の状態と向き合い、定期的なケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。