ニューストップ > IT 経済ニュース > IT総合ニュース > あの人はなぜ4時間の睡眠で足りるのか──ショートスリーパーの謎を… あの人はなぜ4時間の睡眠で足りるのか──ショートスリーパーの謎を探る あの人はなぜ4時間の睡眠で足りるのか──ショートスリーパーの謎を探る 2026年4月27日 7時0分 WIRED.jp リンクをコピーする みんなの感想は? ショートスリーパーとは、短時間の睡眠でも健康上の影響がまったく現れない人々のことだ。人口比では1%に満たない存在でもある。 リンクをコピーする みんなの感想は?