ダイエット成功の韓国アイドルが衝撃のビフォーアフターを公開して話題
ガールズグループAOA出身のチョアが、衝撃的なダイエットの様子とビフォー&アフターを披露し、そのボディープロフィールを明らかにした。
1月27日の『チョアCHOA』には「チョアのボディープロフィール腹筋は手伝うだけ…100日間、体脂肪率5%を減量して、痩せ肥満を脱出します!! | 「モクバン主義」というタイトルの映像が掲載された。
映像の中のチョアは健康美があふれるボディープロフィール撮影に乗り出した。
撮影前に体育館に向かっていたチョアは「カムジャタンがどれだけ食べたかったか」とよだれを垂らした後で言う。
「ボディープロフィールを撮る前にインボディがどれだけ変わったのか気になると思うので、インボディを先に測ろうと思う。皆さんと約束したので、一生懸命運動したということをお見せし、2023年をさわやかで健康な体で始めようと思う」
インボディの結果、チョアは100日間で体脂肪率5%を減量し、体脂肪率20%台を脱出。8.8%を記録した。体重も48.5kgから44.4kgに落ちた。
スタジオに移動し、撮影前の最後の運動で筋肉を絞ったチョアは、多様なポーズを披露し、健康美を誇った。ヤン・チスントレーナーも撮影現場を訪れ、檄を飛ばした。
撮影を終えたチョアは、「体脂肪20%以内には入ってきたが、当初目標だった筋力を2キロ増やすには至らなかった。 100日プロジェクトは終わったが、今後も運動を続ける予定だ」と今後の計画も明らかにした。
