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2019年4月17日、GoogleブログでGoogle Homeを活用してより健康的な生活を行うためのTipsが紹介された。

●睡眠

Google Homeを使ってスマートライト「Philips Hue」を徐々に明るく、もしくは徐々に暗くする機能「Gentle Sleep&Wake機能」が発表された。日の出を模倣する段階的な光の調整は、睡眠の質を向上させるのに役立つという。

「Gentle Wake upを有効にして」と伝えるとこの機能が使えるようになる。「ライトで起こして」「朝6時30分にベッドルームのライトで起こして」などと指定できる。眠るときは「ライトで眠らせて」と指示する。

この機能はアメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、シンガポール、インド(英語)のみで利用できる。

他にも寝る前に「ホワイトノイズを再生して」と伝えるのも安らげる効果があるという。

●瞑想する

Google Homeで瞑想アプリ「Headspace」を呼び出すことで短い瞑想や睡眠を試すことができる。「瞑想したい」と伝えると癒し系サウンドが再生される。

●ヘルシーなレシピ

音声でレシピを検索したり、調理時のタイマー設定などができる。Google Home Hubであればレシピをディスプレイで見ながら調理することもできる。気に入ったレシピは「My Cookbook」に保存でき、いつでもすぐに呼び出すことができる。

●エクササイズ

Google Homeを使うことで、ワークアウト向けのプレイリストの再生や、アラーム設定などを行える。またGoogle HomeとChromecastを組み合わせてYouTubeのワークアウトビデオをTVにキャストすることもできる。

●読書

Google Playのオーディオブックを購入すればGooge Homeで聞くことができる。「私の本を読んで」でハンズフリーで読書ができる。就寝前であれば「20分で読むのをやめて」などと指示できる。

Source:Google Blog

(中橋 義博)