顔つきまで変えてしまう口呼吸の弊害と鼻呼吸のメリットを医師に聞いた

顔つきまで変えてしまう?口呼吸の弊害と鼻呼吸のメリット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 口呼吸の弊害と鼻呼吸のメリットについて、医師が解説している
  • 鼻呼吸は細菌の増殖を抑制し、虫歯などになりにくいというメリットがある
  • 口呼吸は口周りの筋肉が衰え、顔つきまで変えてしまう弊害があるとも

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