賞を取るようなボディービルダーの肉体は、トレーニングはもちろんのこと、食事や飲み物まで徹底管理して作り上げているそうです。

まるで分厚い鎧を着ているかのような筋肉を誇る彼らですが、ではトレーニングを止めた場合は、肉体はどう変わるのでしょうか。

劇的に変わったビフォー・アフターをご覧ください。

 

1.

ムスタファ・ムハンマドさん。(ヨルダン)
今や、すっかり普通の人。


2.

フレックス・ウィーラーさん。(アメリカ)
筋肉はどこへ……。


3.

トム・プリンスさん。(アメリカ)
こちらもボディビルダーのチャンピオンだったなんて、言われないとわかりません。


4.
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ビクトール・マルチネスさん。(ドミニカ)
むしろ細身。


5.
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ボブ・パリスさん。(アメリカ)
普通のお兄さんに。


6.
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ポール・ディレットさん(カナダ)
割れた腹筋はどこへ……。


7.
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ケビン・レブローニ(アメリカ)
本当に同じ人?


……というわけで、トレーニングを止めてしまうと、かつての面影はまったくなくなってしまうようです。

継続は力なり、とは筋肉トレーニングの世界でも当てはまるようですね。

Hard-core Bodybuilders That You Wouldn’t Recognize Today

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