「ヨーグルトを朝に食べると太る」説の根拠とは
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「ヨーグルトを朝に食べると太る説」について解説している
- 朝の空腹時に摂ると脂肪を燃やす「絶食誘導脂肪因子」の生成が止まるという
- カロリーや消化時間を総合すると、昼間〜夕飯時に食べるのがよいとのこと
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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