3月1日、東京都内にて高校野球ドットコムプレゼンツ夏の大会のためにベストパフォーマンスを出せる栄養学セミナーを開催しました。今回の講師は、高校野球ドットコムのコラム「セルフコンディショニングのススメ」でお馴染みの西村 典子トレーナー（東海大学硬式野球部専属トレーナー）。今回は特別に、講演の模様をレポートしていきたいと思います！すぐにでも実践したくなる栄養学のお話が満載の内容です。アスリートにと