地域との繋がりで暮らしを豊かに！ライフさん、還暦過ぎて見つけたささやかな楽しみ
YouTubeチャンネル「60歳からの幸せライフ」が「始めるのに遅すぎるはありません！丁寧な暮らし方【シニアライフ】いつでもハツラツと！」を公開した。動画では、ライフさんが公園の掃除ボランティアに参加し、年齢とともに変化する価値観や地域との繋がりの大切さについて語っている。
動画の前半では、お茶の時間に長岡銘菓の「飴もなか」を紹介。「初めてのお菓子はワクワクします」と包みを開けると、見た目はごく普通の最中が登場する。しかし、割ってみると中の硬めの水飴が長く伸び、その珍しい構造に驚く様子が収められている。「なかなかの美味です」と、新しい味覚との出会いを楽しんだ。
その後、雨上がりの公園へ掃除ボランティアに向かう。以前から行われていたボランティア活動に対し、感謝はしつつも自ら参加しようとは全く思っていなかったというライフさん。しかし、還暦を過ぎて地元の大切さに気づき、参加を始めたのだという。やぶ蚊対策として蚊取り線香を腰に下げ、落ち葉を掃き集める作業に取り組む様子が映し出される。
ボランティア仲間は同世代や少し年上の女性たちで、初めは様子もわからず戸惑ったものの、打ち解けてみると皆気の良い人ばかりだったという。公園掃除にだけ集う関係性は「あっさりとしていて、でも温かい」と、その居心地の良さを語る。お手伝いのつもりで始めた活動が、今ではライフさんに元気をくれる楽しみのひとつになっているとのこと。
帰宅後には、氷の入ったグラスに「有機ローズフラワーコーディアル」を注いで一息つく。以前はあまり意識していなかった地域との繋がりだが、二人暮らしとなった現在、これから益々必要になってくると自身の思いを巡らせている。「大切なものは歳とともに変わってくるものなんですね」という言葉からは、シニアライフを豊かに生きるための前向きな姿勢がうかがえる。日々の暮らし方や地域社会との関わり方を見つめ直すヒントとして、ぜひ参考にしてみてはいかがだろうか。
動画の前半では、お茶の時間に長岡銘菓の「飴もなか」を紹介。「初めてのお菓子はワクワクします」と包みを開けると、見た目はごく普通の最中が登場する。しかし、割ってみると中の硬めの水飴が長く伸び、その珍しい構造に驚く様子が収められている。「なかなかの美味です」と、新しい味覚との出会いを楽しんだ。
その後、雨上がりの公園へ掃除ボランティアに向かう。以前から行われていたボランティア活動に対し、感謝はしつつも自ら参加しようとは全く思っていなかったというライフさん。しかし、還暦を過ぎて地元の大切さに気づき、参加を始めたのだという。やぶ蚊対策として蚊取り線香を腰に下げ、落ち葉を掃き集める作業に取り組む様子が映し出される。
ボランティア仲間は同世代や少し年上の女性たちで、初めは様子もわからず戸惑ったものの、打ち解けてみると皆気の良い人ばかりだったという。公園掃除にだけ集う関係性は「あっさりとしていて、でも温かい」と、その居心地の良さを語る。お手伝いのつもりで始めた活動が、今ではライフさんに元気をくれる楽しみのひとつになっているとのこと。
帰宅後には、氷の入ったグラスに「有機ローズフラワーコーディアル」を注いで一息つく。以前はあまり意識していなかった地域との繋がりだが、二人暮らしとなった現在、これから益々必要になってくると自身の思いを巡らせている。「大切なものは歳とともに変わってくるものなんですね」という言葉からは、シニアライフを豊かに生きるための前向きな姿勢がうかがえる。日々の暮らし方や地域社会との関わり方を見つめ直すヒントとして、ぜひ参考にしてみてはいかがだろうか。
YouTubeの動画内容
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チャンネル情報
なんだか少し、疲れていませんか。
ここは、人生を軽くしていく場所です。
いつもご視聴ありがとうございます。
1960年生まれのライフです。
このチャンネルでは、
🌿 暮らしを軽くする工夫
🌿 心が少し軽くなる考え方
🌿 夫婦ふたりの穏やかな日常
をテーマに、3日に一度、18時に動画をお届けしています。
子どもたちが独立し、現在は夫とふたり暮らしです。
60代になってから、持ち物を減らしたり、家事のやり方を見直したり、無理な頑張りを手放したり。
当たり前だと思っていたことを少しずつ変えてきました。
すると、暮らしだけでなく、気持ちまで軽くなりました。
このチャンネルでは、部屋のこと、お金のこと、人との距離感のこと。
そして人生後半を心地よく過ごすための小さな工夫を、日々の暮らしを通してお話ししています。
🌷 暮らしを軽くするヒント
🌷 心が少し軽くなる考え方
🌷 夫婦ふたり暮らしの日常
🌷 人生後半を心地よく楽しむ工夫
「年を重ねても、人生はもっと軽やかにできる」
同世代の方へ。
そして、これからを心地よく生きていきたい方へ。
ここが、少し肩の力を抜ける場所になれたらうれしいです。
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📕 著書
『64歳、やめて捨てたら手に入った、幸せな暮らし』（扶桑社）
https://www.amazon.jp/dp/4594099017
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🎵 BGMについて
音楽生成AI「SUNO」による音源を一部の動画で使用しています。
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3日に一度、18時。
一日の終わりに、そっと整う時間をお届けしています。
またここで、お会いできたらうれしいです
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