食べ過ぎた翌日のリカバリー！家事と運動で－1.25kgを叶える休日の過ごし方livedoor ECHOES

食べ過ぎた翌日のリカバリー！家事と運動で－1.25kgを叶える休日の過ごし方

by ライブドアニュース編集部

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この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • YouTubeチャンネル「爆食ダイエット夫婦」が休日ルーティン動画を公開した
  • 目標の72kgを超えたまるちゃんが家事・運動・食事管理で体重を戻した
  • 翌朝の体重測定では前日比マイナス1.25kgの71.15kgになったという
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