松本憲明さん推奨…投球のNG動作「肘抜け」を改善するドリル速い球を投げる上で強いリリースは欠かせない。しかし、ボールを体の前で離そうとして肘が前に出る投げ方になると、逆に球速は上がらない。名古屋市で米国式野球アカデミー「Be an Elite」を運営する松本憲明さんは、“悪癖改善”に効果的な「真上投げ」を紹介している。投手指導でよく聞かれる「肘を出そう」「リリースを前に」といった言葉には“危険”もつきまと